Plantões com longas jornadas são uma opção para adquirir experiência prática e obter compensação financeira principalmente depois de vários anos de estudo, mas é preciso ter muita cautela para que isso não vire um hábito nocivo.
É muito comum que o médico recém-formado entre em financiamentos, adquirindo produtos e serviços sem nenhum planejamento, criando assim uma bola de neve financeira, dessa forma, o médico(a) se vê obrigado(a) a pegar diversos plantões extras para conseguir manter o padrão de vida.
Não é à toa, que diversas pesquisas, mostram que os médicos são os profissionais que mais sofrem com o burnout, afinal, cria-se uma cultura de trabalho fadada ao cansaço e exaustão mental em prol do status quo, e isso sem mencionar, os males que isso pode ocasionar a longo prazo na sua vida e carreira.
Hoje, é possível ver médicos com idade avançada, fazendo longas jornadas de trabalho, porque não conseguiram se planejar financeiramente durante a tenra idade, e para que você não passe por isso, preparei esse guia definitivo para largar os plantões de uma vez por todas.
Depois de anos de estudos, o médico recém formado, tende a entrar em um ciclo de auto realização, fazendo com que ele assuma um padrão elevado de vida, que ao longo do tempo pode ser difícil manter sem longos plantões.
Para o profissional de medicina que já está vivendo o ritmo frenético há algum tempo é fundamental desacelerar aos poucos, isso ajudará a diminuir os seus níveis de cansaço, dessa forma, você terá mais tempo para a família, amigos e o lazer.
Em contraponto a essa realidade, existem as finanças, que não podem simplesmente ser deixadas de lado, por isso, é de suma importância realizar um planejamento financeiro para que você possa atingir a sua independência financeira.
O planejamento financeiro deve contemplar, além dos objetivos a curto e médio prazo, a aposentadoria, visto que o teto do INSS para aposentadoria pode ser baixo se comparado ao padrão de vida que o médico geralmente possui.
Além do planejamento são necessárias algumas ações práticas, que irão modificar drasticamente a forma como você se relaciona com as suas finanças:
VIVER UM DEGRAU ABAIXO – Analise os seus ganhos mensais e veja quais dos gastos não são uma prioridade neste momento e corte a aquisição de bens e serviços que podem ser adquiridos mais tarde.
REGRA 50/30/20 – Com os gastos não essenciais eliminados, divida o valor total dos ganhos mensais e separe-os em 50%, 30% e 20%. A porcentagem de 50% será destinada para os seus gastos essenciais, a porcentagem de 30% será destinada ao lazer e os 20% para investimentos para o futuro, aqui pode entrar os investimentos em educação, como por exemplo cursos de pós-graduação.
Essas duas dicas são simples porém, por vezes, difíceis de serem colocadas em prática, mas o resultado final será você atingindo a sua independência financeira rapidamente, se sentir que precisa de ajuda para pôr em prática, procure um profissional especializado.
Os planos de investimentos e seguros Runy.me foram criados de acordo com a sua jornada médica, dessa forma, os aportes mensais são divididos entre seguros essenciais para os médicos e investimentos que irão garantir uma vida financeira mais tranquila.
E para isso contamos com os assessores de negócios, profissionais especializados que analisam o seu histórico contábil e auxiliam na tomada de decisão.
O aprendizado da residência médica vai muito além da área técnica, esse período é uma ótima oportunidade para criar uma rede de contatos que poderão a longo prazo trazer benefícios para sua carreira profissional.
Como viver tranquilamente esse período sem passar por apertos financeiros? O planejamento é a chave para essa questão e para isso você precisa levar em consideração alguns itens, por isso preparei esse texto com um planejamento financeiro básico para os residentes.
Atualmente é possível encontrar uma gama de conteúdos que abordam temas que ensinam os futuros residentes a se destacar já nos primeiros meses de residência, porém, antes disso, é preciso resolver algumas questões práticas e por vezes mais burocráticas.
Passei na residência e agora?
Além da alegria e satisfação em ver seu nome na lista de aprovados, tenho certeza que a dúvida acima passou na sua cabeça.
Para esclarecer as dúvidas dos recém aprovados na prova de residência, eu preparei esse texto com os aspectos legais dos médicos residentes, continue lendo o texto abaixo e conheça todos os seus residentes.
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