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10 dicas para ser um bom residente

Passei na residência e agora? 

Além da alegria e satisfação em ver seu nome na lista de aprovados, tenho certeza que a dúvida acima passou na sua cabeça.

Para te ajudar a passar por essa fase, preparei 10 dicas para ser um bom residente.

1-Enfrente a realidade

Depois que passa a euforia da realização de um sonho, o agora então residente médico é confrontado uma realidade muito diferente do imaginado, e além de intensas horas de trabalho, ele ainda sentirá na pele a pressão para conquistar o seu lugar, por isso, vá aos poucos se preparando psicologicamente para uma rotina intensa.

2-Organização é fundamental

Para dar conta da rotina agitada de um médico residente é necessário se organizar, por isso, invista em uma agenda para organizar a sua rotina.

3- Aprenda a pedir ajuda

Cuidado na hora de tomar decisões médicas quando estiver cansado, em meio a várias horas de trabalho é normal sentir o cansaço bater, por isso, nesse momento é importante contar com a ajuda de profissionais mais experientes como enfermeiras e os seus chefes, tudo isso para garantir que está fazendo o seu melhor pelo seu paciente.

Se possível converse com os seus colegas, veja a possibilidade de fazer uma pausa para descansar enquanto alguém te substitui.

Tenha em mente que não é vergonhoso pedir por ajuda no ambiente profissional.

4- Não tenha vergonha de perguntar

É normal ficar tímido em meio a um ambiente cheio de profissionais experientes, mas lembre-se, a residência é o seu momento de aprendizado e esclarecer todas suas dúvidas é uma maneira de demonstrar interesse pela especialidade.

5-Trabalhe em equipe

O médico residente tem uma carga horária de 60 horas semanais, por isso aprenda a trabalhar em equipe, compartilhe as demandas para que você não se sobrecarregue e diminuindo assim, o seu desempenho.

6-Assuma a responsabilidade

A autorresponsabilidade é imprescindível para o médico em qualquer etapa de sua vida profissional, por isso, o médico enquanto residente deve assumir os seus erros, sem reclamar e sem culpar os demais profissionais.

7-Continue aprendendo

Não é só de aprendizado prático que vive um médico residente, por isso não pare de estudar sobre a especialidade escolhida.

8-Desenvolva softs skills

Além dos conteúdos técnicos, esteja aberto para desenvolver as suas softs skills, se necessário melhore a sua comunicação e empatia. Ser assertivo e objetivo em sua comunicação evitará os problemas que podem deixar a sua reputação em risco. 

9- Construa o seu networking

Além de conversar com seus colegas de residência, esteja aberto a ouvir e se interessar verdadeiramente pelas pessoas a sua volta, isso parece simples, mas pode ser mais difícil do que parece, afinal são muitas horas de trabalho e você precisará utilizar alguns dos momentos de descanso para uma troca rica de informação com o pessoal do STAFF.

10- Descanse

Em meio a uma rotina cansativa é de extrema importância descansar, por isso, durante o seu tempo de descanso, faça o possível para desligar a mente.

Dica bônus - Conheça os seus direitos.

Os médicos residentes possuem alguns direitos esquecidos que podem agilizar a sua vida financeira.

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